2011年03月28日

首しわと美容整形

首しわ対策としては、マッサージや化粧品の使用、体操などが知られていますが、首しわも深刻なものになってくると、なかなか家でのケアでは追いつかないのが実情です。


こうした首しわ対策において、特に即効性があるものといったら、何といっても美容整形でしょう。美容整形は物理的に首のしわを取り除くわけですから、確実に美しいネックラインを手に入れることができます。


とはいえ、首しわの美容整形、「手軽に気軽に」というわけにはいきません。首しわに限らず、美容整形を受けるには、以下の2つの条件を満たすことが必要です。


・腕の良い医師

・美容整形を受けられるだけのお金


美容整形は決して安いものではありませんし、腕の悪い医師による失敗例もあります。美容整形で首しわを取る際は、事前に信頼できる医師および安いクリニックを探す努力は欠かせないと言えるでしょう。
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2011年03月25日

首のしわを防ぐ枕の選び方

首のしわを防ぐには、良い枕は不可欠。枕によっては、いくら起きているうちにマッサージなどの首しわ対策をしていても、その効果が半減してしまうことがあります。人生の約1/3は睡眠時間なのですから、寝ている間も首のしわに良い姿勢をとりたいですね。


首のしわを防ぐ枕は、どのように選べばいいのでしょうか? 以下、首のしわをいたわる枕の条件をいくつか挙げてみます。


・高すぎず低すぎず。3〜5cmくらいの高さが理想(枕なしで寝ることを推奨する人もいますが、枕なしだと顔のむくみが出ることも)

・使ったときに顎が引けたり上がったりと、不自然な状態にならないもの

・低反発枕


また、普通の枕ではなく、「首しわ対策の補助枕」なんていうのもあるようです。


ロフテー ビューティピロー

http://www.rakuten.co.jp/slowlife/162772/


枕にこだわるなら、枕に関して詳しい店員さんがいるお店で相談するのもいいですね。首のしわだけでなく、質の良い睡眠のためにも、枕選びには手を抜かないようにしたいところです。
posted by AIKKK at 12:36| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月22日

首のしわと枕

首のしわができる一番の原因は加齢です。しかし同じ年齢でも、年より若く見える人もいれば、逆に年よりも老けて見える人もいますよね。つまり首のしわも、日ごろのケアや習慣によって、目立たなくすることができるのです。


首のしわを進行させる原因の一つに、枕があります。枕は言うまでもなく睡眠中に使うものですが、睡眠中の姿勢によって、首のしわができてしまうのです。


首のしわにとってNGな枕としては、まず高すぎる枕が挙げられます。単に首にしわができるだけでなく、既にできたしわもどんどん進行してしまいます。また、頚椎や呼吸器の圧迫により、肩こりやいびきの原因にもなります。高すぎる枕は、美容だけでなく健康の大敵でもあるんですね。


首のしわ対策に限らず、健康や安眠のためにも、適度な高さの枕を選ぶことが大切です。
posted by AIKKK at 12:50| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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